Le Non Competitive
di Marco Mascaro
04 Giugno 2010
Due Milioni e mezzo d'italiani partecipano, almeno una volta l'anno, a una delle duemila corse (o marce) non competitive. A volte è solo un occasione per stare insieme e fare beneficenza. Più spesso diventa la prima gara o si trasforma in un buon allenamento. Segue...
Il Temperamento
di Ricattarus
31 Maggio 2010
Un altro tema all'ordine delle mie riflessioni è il temperamento in relazione alla gara. Mi è successo di cimentarmi in gare della più vasta gamma. Gare in pista, campestri, su strada, in salita, in circuito, molto calde, molto fredde e di ogni altro genere. Ho notato però che nelle diverse situazioni non è tanto influente la difficoltà della competizione, bensì la mentalità con cui ci si avventa. E' di questi ultimi giorni un confronto/scontro segue...
Un dibattito sempre acceso tra le varie compagini sportive e se preferire molte gare o poche gare di livello! A proposito ho interpellato alcuni amici e ne è venuta una discussione molto accesa. Gli aspetti esposti sono stati molteplici e, di seguito, voglio riportare l'idea di un amico ed ex atleta ingegnere, il quale valuta in forma quasi scientifica la questione. Segue...
Una Soddisfazione Immensa
di Felice Dell'Aquila
22 Maggio 2010
-OGGI MI HANNO DATO CONFERMA DI AVER PASSATO L'ESAME E DI ESSERE DIVENTATO ALLENATORE FIDAL-
Fare l'allenatore è, come si dice, il sogno di ogni bambino; poi, quando corri da quasi 14 anni, pensi che sarebbe una soddisfazione immensa ma che pensi non ti capiti mai nella vita ed invece quest'anno è successo, dopo una domanda fatta al comitato regionale per partecipare al corso nazionale di allenatore della fidal. Segue...
Pronti..Partenza..Boom
di Ricattarus
02 Maggio 2010
Aspetti per settimane e ti alleni nel silenzio, con la sola fatica a farti compagnia, poi il momento arriva, la pistola spara e senti il terreno vibrare per quati passi deve subire. Ma non è sempre così e l'ho scoperto alcuni giorni orsono.. Puoi dimenticarti la tensione, la concentrazione, l'ansia e nonostante tutto goderti una partenza in un'esplosione di gioia con mille piccoli uomini e piccole donne che terrebbero testa pure ad un uragano per quanta energia sprigionano.. Un grande 'IN BOCCA AL LUPO' a tutti quei piccoli campioni e un augurio a me stesso di rimanere sempre come loro, felice di correre e sorridere al pensiero di farlo!!!
5x1000 all' ASD Atletica Padre Pio
di Comunicato Stampa
28 Aprile 2010
Come noto, la legge finanziaria 2008 ( legge N. 133 del 6 agosto 2008) prevede anche per l'anno 2010 la destinazione in base alla scelta del contribuente di una quota pari al 5 per mille dell'imposta sul reddito delle persone fisiche a finalità di sostegno del volontariato (ONLUS, Associazioni di promozione sociale e Associazioni riconosciute). La A.S.D. ATLETICA PADRE PIO è stata inserita dalla Agenzia delle Entrate nell'elenco delle Associazioni riconosciute, a cui si può destinare il 5 per mille dell'imposta sul reddito delle persone fisiche, senza alcun aggravio a carico del contribuente, trattandosi di una porzione di quanto dovuto all'Erario. Per destinare il proprio 5 per mille il contribuente deve firmare nell'apposito spazio indicando il codice fiscale del beneficiario, nel nostro caso quello della A.S.D. ATLETICA PADRE PIO è il seguente:
Il 25 Aprile, Festa della Liberazione; effettivamente la corsa libera dai pensieri e dalle angoscie..
Sono tornato a calcare palcoscenici importanti, domenica si è trattato della pista di Rieti..eravamo 29 iscritti tra i migliori della disciplina più lunga del mezzofondo, i 10000 metri.. Il riscontro è stato buono, 29'40'' e 5° classificato, ma guardandomi indietro si è rilevato ottimo e promettente..
Sapete tutti che l'appetito vien mangiando, ed allora voglio confessarvi che lunedì mattina mi sono svegliato con una fame clamorosa..!!!
Una pista d'atletica in città per l'associazione Sport Fighting
di sansevero.tv
22 Aprile 2010
Da oggi i ragazzi sanseveresi che praticano le discipline atletiche hanno finalmente una sede idonea per poter allenarsi in sicurezza e tranquillità. La giunta di palazzo Celestini ha infatti deliberato all'unanimità di concedere gratuitamente all'associazione sportiva Sport Fighting l'area recintata adiacente al palasport di viale Castellana, segue...
Meditiamo!!!
di Redazione
19 Aprile 2010
Premesso che questo discorso non vale per coloro che l'atletica la vivono come competizione o lavoro, mi chiedo, Cosa spinge un podista amatoriale la domenica a svegliarsi anzitempo per farsi tanti km in auto ed andare a correre? Se non altro, la passione che ha per il nostro sport, la Corsa. Se abbiamo a cuore la nostra terra, il nostro futuro sportivo, privilegiamo le nostre gare, solo così facendo possiamo crescere e competere contro chi in ogni gara ha migliaia di atleti! Avete mai visto (escluso Barletta, Amici Strada del Tesoro e dintorni) baresi che lasciano le loro gare per venire a correre da noi? Pertanto CorrereinCapitanata invita tutti i podisti di Capitanata ha partecipare numerosi alle nostre gare: Maratonina di San Giuseppe, CorriMattinata e Maratonina di sant'Alberto a Pietramontecorvino!.
Un Podio che vale ripartenza
di Ricattarus
12 Aprile 2010
Ho ascoltato da un menestrello qualche giorno fa alcune parole che suonavano così: ''...non guardare i corvi lassù ma guarda le stelle che sono su di te...''. Ho guardato in su e i corvi erano l'unica cosa che vedevo. Ma ad un tratto sono come uscito all'aria aperta, con il sole in faccia i miei occhi hanno fatto fatica ad abituarsi alla luce. Quando il sole è calato il cielo si è tappezzato di stelle.
Oggi è stata una giornata lungamente attesa, la mia buona stella sembra essere tornata alla sua luce. Ho fatto una fatica straordinaria ma mi sono sentito, dopo mesi e mesi, finalmente me stesso. Tornato al lavoro, poi tornato alle gare ed ora tornato ai podii. Sembra che le mie mani tocchino, le mie orecchie sentano, i mie occhi vedano, le mie narici avvertano, il mio palato assapori, le forme, i suoni, le immagini, gli odori, i gusti della vita.
Il traguardo di una gara non è certo il traguardo di un'esistenza, ma oggi esisto un pò di più!!!
Controllo Livello di attivazione Pre-Gara
Dott. Matteo SIMONE
07 Aprile 2010
Una difficoltà dell'atleta potrebbe essere di non sentire di avere l'attivazione ottimale per affrontare la gara e questo sicuramente può ingenerare una sensazione di malessere che si ripercuote negativamente sulla prestazione.
La richiesta dell'atleta potrebbe essere di continuare ad andare forte per sperimentare sensazioni piacevoli indescrivibili ma avere ottime sensazioni anche durante il pre-gara. Segue...
Test di conconi
di Marco Mascaro
31 Marzo 2010
Occorre disporre di una pista di atletica o di un altro spazio pianeggiante e tranquillo dove poter correre.
L'itinerario da seguire dovrà presentare dei punti ben visibili che lo segmentino in zone lunghe 100m.L'atleta da testare inizierà a correre (previo riscaldamento) incrementando la sua velocità ogni 100m. Segue...
Un Viaggio lungo 42,195 Km
di Anna Improta
26 Marzo 2010
Le umide e silenziose mattinate di questi lunghissimi mesi invernali sono ora alle spalle, finalmente questa mattina si corre con un po più di tepore e con il profumo cittadino della primavera olfattiva e sonora fatta di tagli di alberi e di falciaerba accompagnati dagli stridolii dille rondini e cinguettii di passerotti, che a fatica sfondano il silenzio, prima che inizii il traffico caotico della mattina. Segue...
Nuovo Direttivo
Atletica Padre Pio
di Comunicato Stampa
13 Marzo 2010
Sabato 06 Marzo 2010 presso la sede dell'Avis di San Giovanni Rotondo si é riunita l' assemblea dell'ATLETICA PADRE PIO per l'elezione del nuovo presidente per il quadriennio 2010-2013 e per il rinnovo del consiglio direttivo. Segue...
Pro e Contro nell'organizzare una Gara Podistica di Francesco Vernaci
03 Marzo 2010
Nel rispondere all'intervento dell'amico Pasquale Giuliani, che ringrazio, dove ha già detto, come mai uno possa guadagnare e intascare dei soldi su in contributo Comunale di mille euro, cifra irrisoria e ridicola, il più delle volte insufficiente. Segue...
Organizzare una Manifestazione...
di Pasquale Giuliani
25 Febbraio 2010
Come organizzatore, mi permetto di intervenire e spezzare non una lancia, ma un giavellotto a favore di Francesco Vernaci e di tanti altri che nutrono questa passione anche magari quelli che lo fanno per mestiere non è certo il caso di quelli come noi che organizziamo piccoli eventi in casa nostra.
Ognuno di noi ha il proprio lavoro dove attingere il necessario al sostentamente suo e della propria famiglia. Segue...
Ri-Eccomi
di Ricattarus
31 Gennaio 2010
Sembra surreale essere alla terza settimana di allenamento di fila! Le difficoltà non sono state poche eppure sono qui e procedo ancora sulle mie gambe. Il prgramma del mio rientro alla corsa è veramente molto graduale ma già gli assaggi sono stati dolcissimi. Tornare a sgambettare è stato come riassaporare della cioccolata dopo non averne vista ombra per anni. Ed ora che corro solo in spiaggia, mi accorgo di quanto sia grigio l'asfalto. La sabbia ti segue fino sotto la doccia, come se non dovessi mai tornare a casa, come se tu ora fossi suo. Il suono delle onde ti culla per tutta la giornata come se avessi all'orecchio una conchiglia appena raccolta.
Alterno alla corsa delle tirate in bici e delle nuotate pazzesche e anche in quelle ore, trascorse in aqua o in sella, ho scoperto di avere tante cose per cui dire grazie. Spostare l'acqua che ti scorre addosso o sentire i pedali appesantirsi in salita sono gesti con cui ti senti libero. Il mio desiderio più grande ora è di tornare alla mia vita corsa ma sono sempre piu' certo che il mio percorso sia più bello di qualsiasi arrivo!
50.000 Grazie
di Quotadamo Onofrio Pio
23 Gennaio 2010
Dopo soli 18 mesi di vita di questo portale, punto di riferimento per l'atletica di Capitanata e della Puglia intera, festeggiamo con gioia le 50.000 mila visite uniche!!! Grazie di cuore agli oltre 100 visitatori che giornalmente frequentano questa piazza virtuale, CorrereinCapitanata.it è alla ricerca di collaboratori per rendere questo sito ancora più effacace ed efficiente. 50Mila Grazie!!!
EMERGENZA, PSICOLOGIA E SPORT
del Dott. Matteo Simone
22 Gennaio 2010
E' possibile leggere l'articolo su EMERGENZA, PSICOLOGIA E SPORT, in allegato anche il regolamento della L'Aquila-Onna che avrà luogo il prossimo 11 Aprile 2010 per ricordare le vittime del Terremoto.
Si Riparte!!!
di Ricattarus
12 Gennaio 2010
Se non fosse che di mezzo ci sono state le feste natalizie, gli ultimi due mesi avrebbero rappresentato veramente un incubo. Lo stop che mi è stato imposto per la guarigione dal mio infortunio è stato lungo e snervante ma ora come ora spero di esserne uscito o essere per lo meno sulla strada giusta. Non ho mai spento il motore per non rischiare segue...
Il Temperamento
Una Soddisfazione Immensa
Pronti..Partenza..Boom
Una pista d'atletica in città per l'associazione Sport Fighting 
Controllo Livello di attivazione Pre-Gara
Test di conconi
Nuovo Direttivo 
Organizzare una Manifestazione...
